Articole recente

‘Normalitatea’ în relații

Posted on Apr 26th, 2022 - By Vlad Mureșan - 1 Comment

Sunt des întrebat în terapie dacă diverse reacții, gânduri sau așteptări sunt "normale". Mai ales în cuplu. Practic cei care pun…

Continue Reading

Ești sigur că vrei să fii special?

Posted on Mar 21st, 2022 - By Vlad Mureșan - 0 Comments

Ești sigură că vrei să fii specială? Ca să nu o mai lungesc: nevoia ta de a fi special/specială este motivul pentru care relațiile tale…

Continue Reading

Tehnica de relaxare

Posted on Mar 8th, 2022 - By Vlad Mureșan - 1 Comment

Poți asculta aici exercițiul de relaxare: Problemele emoționale nu pot fi rezolvate doar prin înțelegere Parte din energia emoțională…

Continue Reading

De ce nu poți avea o relație stabilă

Posted on Feb 7th, 2022 - By Vlad Mureșan - 1 Comment

Frustrarea, dezamăgirea pe care o simți față de incapacitatea de a "stabiliza" o relație vine dintr-o neînțelegere fundamentală despre natura…

Continue Reading

Prietenia – între atitudine și imagine

Posted on Dec 28th, 2021 - By Vlad Mureșan - 0 Comments

Una e să fii prietenos, alta e să încerci să fii văzut ca "un prieten bun". Una e atitudinea din prezent, alta e identitatea mentală de care…

Continue Reading

Atenția necondiționată

Posted on Jul 17th, 2020 - By Vlad Mureșan - 0 Comments

Poate ați auzit de iubire necondiționată dar aș vrea acum să vă vorbesc despre ceva mult mai ușor accesibil. Dar pentru început: Atenția…

Continue Reading

Cum controlezi exprimarea autentică a unui copil

Posted on Apr 8th, 2020 - By Vlad Mureșan - 0 Comments

Îi induci (prin critică, pedepse, judecăți) o identitate mentală deficitară - îl convingi că îi lipsește ceva, că încă nu merită iubire…

Continue Reading

Traumă și traumatizare

Posted on Dec 17th, 2019 - By Vlad Mureșan - 0 Comments

Există (1) traume interioare reale cauzate de vinovății nejustificate și (2) imaginea de victimă superioară moral folosită în…

Continue Reading

Relația cu prezentul

Posted on Mar 28th, 2019 - By Vlad Mureșan - 0 Comments

Relația ta cu prezentul este relația ta cu tine. Când ești una cu prezentul, ești una cu tine. Dacă îți orientezi atenția către…

Continue Reading

[ENG] Approval and the real you

Posted on Dec 4th, 2018 - By Vlad Mureșan - 0 Comments

Ego is the judging center of your mind. It's that "not good enough" voice of your parents and teachers, that voice that you've unconsciously made…

Continue Reading

Mai multe articole…