Întâi permiți, apoi alegi

Mai întâi permiți, apoi alegi.

A permite îți oferă puterea de a alege.

A permite este a accepta, a lăsa să fie – așa cum este deja.

Accepți ceea ce se întâmplă în interior, ceea ce se întâmplă în exterior, în momentul prezent – orice este, în modul în care se manifestă acum.

A permite înseamnă doar să spui „da, este acolo”.  Iată-l!

„Dar nu îmi place!”

Și acesta este doar un gând, o judecată în interiorul conștienței tale.
Poți să lași rezistența asta din interiorul tău să existe? Poți să nu fugi de ea? Poți să o recunoști? Poți lăsa gândul/judecata să fie acolo?
Nu poți face nimic în timp ce o respingi.
Acceptarea rezistenței interioare îți oferă puterea, îți oferă libertatea să alegi ce să faci în legătură cu ea.
Acceptarea rezistenței interioare te alimentează cu putere. (putere=abilitatea de a răspunde liber, fără a fi condus de prejudecăți)
Neatenția la rezistența interioară, sau refuzul de a o recunoaște – este ceea ce îți reduce nivelul de conștiență și implicit puterea de a alege un răspuns.
Astfel libertatea de alegere este limitată, influențată de o respingere neobservată.

De unde știu că am acceptat?

Dacă poți să permiți posibilitatea de a nu face nimic în legătură cu ceea ce se întâmplă acum, atunci ai acceptat.

Refuzul, respingerea, rezistența este reacția inconștientă a minții la ceea ce este, pentru că prezentul rănește o parte din tine care nu vrea să se schimbe.  Poți simți acea parte cum se luptă?
Poți recunoaște acea suferință, acea slăbiciune în interiorul tău, fără să te judeci și fără să te pedepsești?

Știi deja de ce anume te agăți.

E ok să te opui prezentului, e ok să te agăți de ceva. Ni se întâmplă tuturor.

Renunțarea la rezistența interioară și pacea poate deveni o opțiune, dar numai după ce accepți pe deplin (nu judeci) și permiți pe deplin (nu pedepsești) ceea ce doare în interiorul tău.

Iată.

Ce?
Adevărul, realitatea, momentul prezent.
A fost ascuns de rezistența ta.

A permite nu este o alegere, este ceea ce face posibilă alegerea.

Acceptarea prezentului este ceea ce îți oferă puterea de a alege conștient ce să faci acum, cum să răspunzi la o situație din prezent.

Nu poți alege prezentul (sau trecutul) dar poți alege următor pas.

Însă această alegere îți e posibilă doar dacă ai acceptat complet prezentul (interior și exterior) exact așa cum este el acum.